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好问妈妈网 怀孕期孕期保健
孕期运动 且跑且珍惜

2016-04-22

  即便是做了准妈咪,咱们也不能变得懒惰,而是进行一定量的运动,这样对肚里的BB也非常有益。生活中,不少准妈妈喜欢进行一些跑步运动,因为这种运动不需要其他道具,成本也比较低。但怀孕时跑步也有一些风险,本 ...

这8个运动 准妈请多做做

2016-04-22

  怀孕并不意味着一定要卧床休息,适当的运动对于怀孕是有好处的。本文将介绍运动对于怀孕的具体好处,以及何种运动适合怀孕。妈妈们可要认真学习哦!   1.怀孕期间运动的好处   怀孕期间运动有惊人的好处:运 ...

睡眠小贴士 准妈咪必需看完

2016-03-31

孕妇在怀孕期间,会有一定的睡眠问题。在怀孕前期和晚期,睡眠问题会十分严重,孕妇会因为恶心、消化不良而无法安睡。怀孕中期的睡眠问题会有所改善,因为此时孕妇的睡眠很少会被中断。不过此时准妈妈也不可能享受到 ...

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阳光过强也不怕,准妈防晒有高招

2016-03-15

夏天太阳非常毒辣,很多爱美的女士再出门的时候既要担心晒黑,又要担心晒伤,所以选择防晒产品就变成了夏天的必修课。因为孕妇不可以随便使用护肤产品,所以一些准妈妈在出门的时候,可能被意外晒伤。那么准妈妈被晒 ...

这些善意的玩笑 准妈请别介怀

2016-03-15

看到怀孕的人挺着大肚子,人们有时总会开些善意的玩笑,这也是问候的一种方式而已,当然人们的出发点总是友好的,因此不必太介意。那么人们都喜欢和孕妇开那些玩笑呢? 1.对你的大肚子开玩笑 你所熟悉的人看到你怀孕 ...

what!准妈吃素的竟有这么多好处

2016-03-15

  很多孕妇认为怀孕期间应该多吃滋补的食物,比如一些肉类或者能量高的食物,这样才对胎儿的发育以及自己的健康是最有利的。其实,并不完全如此的,孕妇选择素食,同样也可以保持健康状态以及使胎儿正常发育的。 ...

正确调整睡眠 孕育健康BB

2016-03-06

对准妈咪们来说,整个怀孕期都是一个不适期,比如孕早期是妊娠反应,怀孕中晚期是水肿、腰酸背痛、行动不便等等,这些都会影响到准妈咪们的睡眠,而睡不好对母婴健康都有影响。那准妈咪们要如何改善睡眠呢? 1.远离 ...

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怀了小baby 这些事情要注意

2016-02-29

怀孕是上天赋予女性的神圣使命,在孕育新生命的过程当中,准妈咪们身上每天都在发生着神奇的变化,而这些变化导致女性在妊娠期出现不同的生理特点。那么妊娠期都需要注意哪些妊娠生理特点呢?大家一起来看看吧! 1. ...

准妈晚上睡不好 小心胎儿会造反

2016-02-27

影响孕妇健康和胎儿成长发育的因素有很多方面,而睡眠质量就是其中一点。有些孕妇由于孕期反应过大,或者心理压力过大,所以总是难以入睡、半夜易醒,这就使得孕妇长时间处于睡眠不足的现象,对胎儿的发育非常不利。 ...

解读孕期检查:胎儿生理评估是什么

2016-02-25

怀孕期间,准妈妈们可能要经常去医院接受各种检查,其中就有一项检查叫做胎儿生理评估。那么这个生理评估是什么意思?评估的意义是什么呢?检查结果又意味着什么? 1.什么是胎儿生理评估 胎儿生理评估是怀孕期间简单 ...

支原体感染 准妈咪必须要防

2016-02-20

因为女性特殊身体构造,所以其生殖道很容易出现各类细菌感染,其中支原体感染就是非常常见的情况。虽然支原体是女性生殖道的正常菌群,但是一旦受到感染,就会使得女性出现宫颈炎症、不育症、死胎、胎儿宫内窘迫等现 ...

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准妈的吐槽 怀孕要面对这么多问题

2016-02-19

怀孕期间,选择继续上班的孕妇其实都是挺辛苦的,一方面要默默承受着工作的负担,另一方面还有面对各种妊娠反应,所以,通常很少有时间再去顾忌到健康问题。但是,孕妇的健康问题确实不容忽视的,那么到底有哪些常见 ...

准妈咪必看:别让激素毁了皮肤

2016-02-19

  孕妇随着腹部的变化,饮食习惯和去洗手间的次数会出现变化,另外,怀孕还会摧毁你的皮肤。怀孕后,你会发现自己突然变成了敏感肌肤,脸上和身上都有黑色素沉淀的现象,这被称为色素沉着过度。   1.如何识别色 ...

孕期莫太胖 胎BB很受伤

2016-02-19

  可能很多孕妇认为,自己的肥胖问题对孩子没有任何影响作用,甚至认为,自己的身体肥胖点,孩子才会健康点。但是情况恰好想法,孕妇肥胖不仅影响到个人的身体健康,还会影响胎儿的正常发育以及出生后的身体素质。 ...

最后三个月 准妈这些事情不要忘

2016-02-19

  孕二十八周开始就进入了孕晚期,孕妇无论身体或者心理都进入了关键期,这时候,孕妇的肚子会加速变大,胎儿也发育越来越成熟了,而孕妇心理的恐惧、担心、兴奋、期望等变化不断交杂冲击着,容易使孕妇身心出现不 ...

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